Mentales Training München

Mentales Training – Ein starker Geist führt zu einem starken Körper

Egal ob du Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination oder alles zusammen trainieren möchtest, mentale Stärke ist elementar. Aber auch für die extreme Schulung nur einer dieser Punkte, die Spezialisierung, ist das Ziel immer eine Verbesserung der Leistungsfaktoren. Der Körper des Trainierenden soll lernen mehr Gewicht zu stemmen, schneller zu laufen oder lockerer zu werden. Wenn […]

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